Macのスリープのショートカットは?再起動や強制終了のコマンドも解説!

本記事では便利なスリープモードへの切り替え可能なショートカットコマンドや、再起動・強制終了のショートカットコマンドを紹介します。Macを利用しない時にショートカットしてスリープモードへ移行しておくことで、Macの寿命が伸びるというメリットがあります。

Macのスリープのショートカットは?再起動や強制終了のコマンドも解説!のイメージ

目次

  1. 1Macのスリープモードへのショートカットコマンド
  2. Macのショートカットとは?
  3. Macを瞬時にスリープモードにするショートカットコマンド
  4. Macのスクリーンをスリープモードにするショートカットコマンド
  5. 2Macを強制終了・シャットダウンするショートカットコマンド
  6. Macを強制終了するショートカットコマンド
  7. Macを強制的に再起動するショートカットコマンド
  8. Macを再起動するショートカットコマンド
  9. 3Macをログアウトするショートカットコマンド
  10. Macのログアウトショートカットコマンド(確認あり)
  11. Macのログアウトショートカットコマンド(確認なし)
  12. 4Macのスリープモードや強制終了、再起動のコマンドをマスターしよう

Macのスリープモードへのショートカットコマンド

Mac PC 1

Macのスリープモードとは、一定時間Macパソコンを操作しない状態が続くと自動でスリープ状態に切り替えてくれる機能です。主に外出先でMacを充電しながらの利用ができない場合に活用され、Macのスクリーンの寿命を延ばす、バッテリー消費を節約するための機能です。

通常、Macのスリープモードの切り替えは【システム環境設定】で設定し、スリープモードのON/OFFを切り替えます。ですが、ショートカットキーを使ってMacをスリープモードに切り替えれば、通常の設定方法よりも手数や時間を大幅に短縮できます。

Macのショートカットとは?

Mac PC 2

Macのパソコンにはショートカットキー機能が搭載されています。キーボード上で特定のキーを同時に押すことで、それぞれに振り分けられた機能を起動できます。普段はマウスで利用している【コピー】や【ペースト】をcommand+Cやcommand+Pで行うこともショートカットキーの例です。

Macを瞬時にスリープモードにするショートカットコマンド

Macを瞬時にスリープモードにするショートカットコマンド

  • Macを瞬時にスリープモードにするショートカットコマンド
Macの電源ボタンを1.5秒間長押しする
MacBookの場合、上記のウィンドウが表示されるので【スリープ】をクリックしてください。

iMacの場合は1.5秒間電源ボタンを長押しするだけで自動で【スリープモード】に切り替わります。

Macのスクリーンをスリープモードにするショートカットコマンド

Macをスクリーンをスリープモードにするショートカットコマンド

  • Macを瞬時にスリープモードにするショートカットコマンド【その2】
option+command+電源ボタン
option+command+メディア取り出しキー(Ejectボタン) 
上記のショートカットコマンドを長押しするとスリープ状態に切り替わります。

Macを強制終了・シャットダウンするショートカットコマンド

Mac PC 3

続いてMacを強制終了・シャットダウンするショートカットコマンドを紹介します。パソコンがフリーズした場合に有効なショートカットコマンドなので覚えておくと便利です。いずれのショートカットコマンドも長押しが必要です。

Macを強制終了するショートカットコマンド

  • Macを強制終了するショートカットコマンド
Mac電源ボタンを長押ししてスリープ状態になった後も長押しを続ける
上記のショートカットコマンドを入力するとMacパソコンが強制終了(シャットダウン)します。起動中のアプリや未保存のファイルの確認画面は表示されません。

Macを強制的に再起動するショートカットコマンド

Macを強制的に再起動するショートカットコマンド

  • Macを強制的に再起動するショートカットコマンド
control+command+電源ボタン
上記のショートカットコマンドを入力するとMacパソコンが強制終了(シャットダウン)し、自動で再起動します。起動中のアプリや未保存のファイルの確認画面は表示されません。

Macを再起動するショートカットコマンド

Macを再起動するショートカットコマンド

  • Macを通常どおりに再起動するショートカットコマンド
control+option+電源ボタン
control+option+メディア取り出しキー(Ejectボタン)
上記のショートカットコマンドを入力すると起動中のアプリや未保存のファイルの確認画面が表示された上で、再起動します。

Macをログアウトするショートカットコマンド

Mac PC 4

最後にMacをログアウトするショートカットコマンドを紹介します。

Macのログアウトショートカットコマンド(確認あり)

Macのログアウトショートカットコマンド(確認あり)

  • Macのログアウトショートカットコマンド(確認あり)
shift+command+Q
上記のショートカットコマンドを入力するとログアウト確認画面が表示されます。【ログアウト】を選択してください。

Macのログアウトショートカットコマンド(確認なし)

Macのログアウトショートカットコマンド(確認なし)

  • Macのログアウトショートカットコマンド(確認なし)
option+shift+command+Q
上記のショートカットコマンドを入力するとログアウト確認画面が表示されずに、ログアウトします。

Macのスリープモードや強制終了、再起動のコマンドをマスターしよう

Mac PC 5

本記事ではMacの便利な強制シャットダウンやログアウト方法など、便利なショートカットコマンドを紹介しました。自動スリープモードに設定したくない方でも、ショートカットコマンドを覚えておけば簡単にスリープモードへの切り替えが可能です。本記事を参考にショートカットコマンドを使ってスリープモードへの切り替えを試してみてください。

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この記事のライター
KFJ
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