インスタ映えする東京都内のランチ21選！フォトジェニックなランチはどこで食べる？

【東京都内】インスタ映えランチのあるお店について紹介していきます。インスタ映えとは、インスタグラムという写真共有アプリに自分のお気に入りの写真をのせて、人気を出させるや、バズらせることで、インスタ映え、または、インスタに乗せることで、綺麗に見えたり、自分のアカウントが人気の投稿で溢れていくことです。今回は都内のランチすぽっとを中心にどのようなランチ、ご飯、建物がインスタ映えするのかを紹介していきます。

おすすめのスポットである、新宿、港区、目黒区、代官山、渋谷、表参道、青山、六本木のカフェ、レストランなどを中心に紹介していきます。今回紹介する場所はどこも東京を代表する流行の発祥の地で多くの新しいカフェや、レストラン、ファッション、アート作品が生まれます。紹介すカフェやレストランの近くには新しい発見があるかもしれません。ランチだけではなく、紹介するお店のプチ情報なんかもお伝えできたらと考えています。

おすすめのフォトジェニックな東京地区別ランチについて紹介してきます。インスタ映えすスポットとして多くの人からおすすめされている、新宿、港区、目黒区、代官山、渋谷、表参道、青山、六本木を中心に紹介していきます。特にこの地域は密集している地域で、移動にも困らずにインスタ映えを楽しむことができます。

ランチでは、ジャンクフードから、おしゃれなデザートまで、幅広くおすすめのお店があるので、旅行で東京にくる人や休憩などの空き時間でランチに困っている方は参考にしていただけたら幸いです。

【東京都内：新宿】インスタ映えランチについて紹介します。この新宿には歌舞伎町、新宿御苑、ショッピングモールが多く並ぶ新宿駅東口など、人気のスポットが幅広くあります。特に駅近である、新宿駅はルミネ、高島屋、小田急百貨店とインスタ映えにはおすすめのランチ、スポットがたくさんありますので、インスタ映えランチのついでに、訪れてみてはいかがでしょうか。

また、今回は、kawara CAFE&DINING 新宿靖国通り店、hole hole cafe＆diner 新宿東口、Salo Café（サロカフェ）の3つを新宿のインスタ映えするランチで紹介します。どこのお店も新宿を感じさせないような落ち着いた雰囲気で、新宿のサラリーマンがよく通う、有名店もあります。

【1】kawara CAFE&DINING 新宿靖国通り店について紹介していきます。このkawara CAFE&DINING 新宿靖国通り店は渋谷にも店舗があり、店内の雰囲気から落ち着いた空間でおすすめです。店自体も全国展開されており、人気で王道ランチと思いがちだと思いますが、新宿のイメージとは少し離れた、静けさがこの店舗に売りでもあります。料理の幅も広く、洋食、種類豊富なデザートと冒険せずに、安定した空間を求めている人にはおすすめです。

営業時間も24:00、あでやっており、なおかつ年中無休がポイント。仕事の疲れを落ち着いた雰囲気で癒したいという方が多く訪れます。店内の内装、オブジェ、料理はフォトジェニックです。

【2】hole hole cafe＆diner 新宿東口について紹介します。都内に数店舗ある、ハワイをイメージした店内と、ハワイアン料理はインスタ映えにはおすすめのランチタイムです。店内の内装もハワイということで明るく、料理もハワイアンらしく量が多く、ロコモコはインスタ映えすること間違いなしです。カラフルな店内とゆったりしたソファが疲れを癒しつつ美味しい料理を楽しめます。

新宿の駅からも近いスポットにあるため、オフィス勤務の方のランチタイムだけでなく、一般の方にも賑わっています。店内、料理共々雰囲気やコンセプト、テイストにこだわりが強くあり、フォトジェニックにはもってこいなサービスを提供しています。

【3】Salo Café（サロカフェ）について紹介します。このカフェの内装はインスタ映えとしておすすめで、自然をテーマに木材を多く使い、緑や木を店内に置いてフォトジェニックを演出しています。コンセプトは自然、緑と同じく癒しの森、出会いの森と呼ばれています。ランチタイムにはプレートが人気で、多色とりどりの野菜を使ったサラダがインスタ映えにおすすめ、ランチだけでなく、デザートもインスタ映えにはおすすめです。

食後の飲み物にラテを頼むとラテアートを楽しむことができ、このラテアートもインスタ映え、フォトジェニックになります。

【東京都内：港区・目黒区】インスタ映えランチについて紹介します。港区には表参道や青山、麻布、白金など高級な土地のイメージがあり、目黒区も中目黒などおしゃれなスポットがたくさんあるイメージです。今回は、東京ライス、ニド カフェ、Yoku Moku（ヨックモック青山本店）、ニコライバーグマンカフェ、pariya（パリヤ）、city shop（シティショップ）、cafe carat（カフェキャラット）など、おしゃれなスポット。

高級なところなどどれもフォトジェニックになるインスタ映えするランチを紹介していきます。また、ここで紹介する店舗の近くにはランチ以外にもインスタ映えする建物や壁など、多くのアート作品もあるため、ランチだけでなく、周辺をぶらぶらするのもおすすめです。

【4】東京ライスについて紹介します。ここのインスタ映えするランチはランチプレートで、エビフライや、タコのウインナーなど、お子様でも食べやすい料理がおすすめ。さらに盛り付けも写真の通りおしゃれなので、フォトジェニックにもなります。また、お店の立地も表参道にあり、買い物ついでや、オフィス勤務の人にも入りやすく、周辺にはインスタ映えする高級ブランドの建物や、アート作品、インスタ映えスポットが多数あります。

そのため気軽に訪れやすく、価格もリーズナブルでインスタのストーリーなんかにも投稿しやすいランチプレートになっています。このランチプレートはデザイン、盛り付け共々かわいいで有名です。

【5】ニド カフェについて紹介します。このカフェも表参道駅から徒歩数分と立地の良さが売りで、建物はわかりにくいですが、表参道の賑やかで華やかな空間からは少し離れた静かで落ち着いた空間を楽しむことができ、店内もインスタ映えにはおすすめです。なおかつお手頃価格でフランス料理が楽しめます。また、天気の良い日には店内から東京タワーも見ることができ、知るひとぞ知るお店です。

メインの料理だけでなく、デザートや飲み物なんかもおしゃれなプレート皿、グラスをしようしており、プラスでフォトジェニックな投稿ができ、人気ランチです。

【6】Yoku Moku（ヨックモック青山本店）について紹介します。このお店も表参道駅から徒歩5分と立地に恵まれています。店内はエレガントな雰囲気と清潔感があり、キッシュやラザニアなどインスタ映えする料理をランチタイムでは楽しめます。また、ランチメニューだけでなく、デザートメニューも豊富で、写真の通り、インスタ映えすること間違いなしです。おしゃれな料理でフォトジェニックを楽しめます。

デザート後には、お会計をして外に出ると表参道のメイン通りでショッピングを楽しむ人たちが多いです。

【7】ニコライバーグマンカフェについて紹介していきます。このカフェはデンマーク出身のニコライバークマンというフラワーアーティストが作ったカフェで、店内は緑、そして花で囲まれており、インスタ映えにはもってこいのスポットです。ランチメニューはサンドイッチなどのパン系を中心に、デザートではケーキやプリンなど、店内の内装と一緒に写真を撮ればフォトジェニックな作品ができます。

特に写真のように花で装飾されたテーブルと、デザートの写真はインスタでバズること間違いなしです。お花にも多くの種類があり、いろんなお花を背景にバリエーションの多いフォトジェニックを楽しむことができます。

【8】pariya（パリヤ）について紹介します。このカフェも表参道駅から徒歩5分のところに位置しており、非常に人気で多くの人が行列を作ることで有名です。ランチメニューではサイドメニュー、サラダ、メイン料理が多くの種類があります。ショーケースを見て、好きなメニューを1つ選んでオーダーします。また、ご飯の種類も玄米、白米、日替わりご飯の3種類から選ぶことができ、どのような写真を撮りたいか、自分のセンスで選ぶことができます。

食後にはデザートでジェラートもあるため、ランチメニューの投稿と一緒に合わせて投稿するのが人気です。

【9】city shop（シティショップ）について紹介します。このcity shop（シティショップ）は最近雑誌でもよく取り上げられるほど、人気のサラダ系のお店です。内容は好きなデリを3種類、または5種類から選ぶとこができ、まさにインスタ映えランチです。

自分の好みで色の合わせ方もできるので、緑色で統一させるのか、赤や黄色など明るい色を入れて鮮やかにするのか、など自分の好み、気分でインスタグラムに投稿したい写真のテイストを変えられます。

【10】cafe carat（カフェキャラット）について紹介していきます。カフェキャラットは中目黒駅から徒歩5分程度のところに位置します。店内はブラウン系のインテリアと白のテーブルで統一されており、アンティークなテイストでシックな雰囲気で落ち着いて食事ができます。また、料理の盛り付けや店内の雰囲気、インテリアからインスタ映えもし、フォトジェニックを演出します。

【東京都内：代官山】インスタ映えランチについて紹介します。代官山は最近ファッションやカフェの有名店がこぞって店舗を出すようになり、おしゃれな街で有名になってきています。また、代官山はファッションとカフェなどの飲食だけでなく、おしゃれな建物やインスタ映えするスポットが多数あり、多くの人で賑わいます。

また、どこのカフェ、レストランもフォトジェニックな料理を提供してくれるので、インスタグラムのアカウントが驚くほどにおしゃれでフォトジェニックになります。

【11】IVY PLACEについて紹介します。都心から少し離れた代官山にあり、コンセプトはカジュアルなイタリアンです。料理はもちろん。周辺もインスタ映えするスポットがたくさんあり、フォトジェニックにはもってこいのスポットです。料理はフルーツグラノーラが人気で、店員さんもおすすめするほど。フォトジェニックにもなるので、人気です。

【12】MAISON ICHIについて紹介していきます。このMAISON ICHIは代官山駅から徒歩2分と立地がよく、料理のないようはフレンチデリとパンが主な料理です。特に種類豊富なパンは色鮮やかで、インスタ映えにもなり、店内もおしゃれですが、持ち帰って自分の家のものと合わせてもフォトジェニックになります。

【13】ハイライフ ポーク テーブルについて紹介します。名の通り、肉がメインのお店で代官山では珍しいテイストのお店になります。しかし、料理は色鮮やかで、パクチーやトマトを使った料理はインスタ映えになり、人気です。おすすめは料理と店内の内装を合わせて写真を撮るのがインスタ映えです。

また、メインの肉を使った料理はとてもボリュームがあり、パクチーやトマト、エビなどを扱った料理と並べて写真をとれば、さらに色とりどりの投稿、ストーリーをすることができます。

【東京都内：渋谷】インスタ映えランチ。つぎは渋谷のインスタ映えランチについて紹介していきます。渋谷は若者の町でもあり、インスタ映えするデザートや食べ物、場所が多くあり、多くの若者で賑わっています。そんな渋谷にあるランチでインスタ映えするスポットを紹介していきます。TRUNK KITCHEN、Cheese Dish Factory、グロリアス チェーン カフェの3つインスタ映えするランチのポイントを紹介します。

渋谷はタピオカやアイス、女性のファッションなどが流行でランチや、レストランなどのインスタ映えするような飲食店は少ないと感じる方が多いですが、そんなことはなく、渋谷で働くサラリーマンから絶大な指示を得ている有名店舗も多くそろっているため、インスタグラムのタグで渋谷を検索すると、カフェが上位にくるほど今人気のスポットでもあるので、紹介していきます。

【14】TRUNK KITCHENについて紹介していきます。このお店は渋谷駅から徒歩二分と近くにあり、コンセプトは多国籍料理を楽しむことができます。インスタ映えするポイントは盛り付けで普通に盛り付けるのでなく、みて楽しめるように工夫がされています。それこそ、プレートのさらにこだわったり、盛り付ける際の向き、サラダの色などこだわりがあります。

【15】Cheese Dish Factoryについて紹介していきます。このレストランは渋谷モディのモール内にあり、チーズを使った料理で有名です。よくインスタのストーリーでながれる、キューブ型のチーズからとろけるチーズが流れるシーンを演出いてくれるお店でもあり、多くの人がそのチーズが流れる瞬間を投稿するために、賑わっています。

【16】グロリアス チェーン カフェについて紹介していきます。ここはハンバーガーがメインに見えますが、お肉にかなりこだわりがあるらしく、普通のハンバーガーよりもかなり肉が大きいです。はみ出すほどのお肉なので、フォトジェニックにもなります。そして、写真にもある通り、小さいハンバーガーも可愛いのでおすすめです。

【東京都内：表参道・青山】インスタ映えランチについて紹介していきます。この表参道、青山は価格がたかそうや、敷居が高いなど不安もあるかと思いますが、人気のスポットで周辺にはインス映えするスポットもあるため大人気です。今回は、ELLE cafe Aoyama、Urth Caffe 表参道店、クリントン・ストリート・ベイキング・カンパニーの3つについて紹介していきます。

【17】ELLE cafe Aoyamaについて紹介していきます。このお店はとにかく店内がおしゃれで、でてくるコース料理も色鮮やかで人気です。特に期間限定の飲み物はフルーツをたくさん使ったジュースがあり、インス映え、フォトジェニックにもなり、多くの人からの認知もあります。また、ここの人気はコールドプレスジュースで、多くの種類の味があり、どれも健康的で人気があります。

ランチに関しては予約をしないとお店に入れないケースもあるため、事前の予約が進められています。店内は白色のインテリアをベースに自然を多くしようして、ナチュラルな雰囲気を再現。男性でも店内に入りやすい雰囲気になっています。

【18】Urth Caffe 表参道店について紹介します。このカフェはアメリカのロサンゼルス発祥のカフェで店内はカリフォルニアの西海岸をイメージした内装でインス映えにも適しており、今流行りのタピオカのドリンクが人気。カリフォルニアの雰囲気をバックにタピオカドリンクの写真を撮るのが人気です。また、ここはサラダをメインに使った料理が人気でカラフルなカラーから色鮮やかでインスタ映え、フォトジェニックにもなります。

そして、パンケーキもおすすめで、甘すぎない味がタピオカドリンクにマッチして人気です。

【19】クリントン・ストリート・ベイキング・カンパニーについて紹介します。このお店の人気メニューはパンケーキとフレンチトーストで、インスタ映えにもなります。パンケーキの上にブルーベリーを乗せて写真を撮るのは人気で、フォトジェニックを求め、多くの人が訪れます。また、店内も表参道らしい、明るくて落ち着いた雰囲気で、長くいたくなってしまうくらい落ち着いています。

【東京都内：六本木】インスタ映えランチについて紹介します。六本木周辺は六本木ヒルズやミッドタウン、新国立美術館などアート作品に関連するスポットが多々あります。このあたりは高級感が強くどこのお店もたかそうに感じインスタ映えには適していないと考えている人もいますが、そんなことはなく、多くあります。六本木のサラリーマンやインスタグラマーから絶大な人気を得ているランチスポットを中心に紹介していきます。

【20】cafe Frangipaniについて紹介していきます。このお店は長いごと六本木でお店を構えているお店で、昔から大人気です。店内も古い型の車があり、インスタ映えには人気のスポットです。ランチメニューもおすすめで、特にオムライスはトッピングなども可能で自分好みの味にすることもできます。そんあオムライスの盛り付けも少し昔を感じさせる雰囲気でフォトジェニックになります。

六本木駅からとひ数分と比較的駅近でもあるので、六本木ヒルズ勤務のサラリーマンや、近所に住む人たちから長年愛され続けています。

【21】MERCER BRUNCHについて紹介します。このお店は六本木駅から徒歩三分とこちらのお店も駅近で立地は完璧です。また、東京の中心にお店があるという点からいつも人で賑わっています。料理のスタイルはとにかくおしゃれで、盛り付けには特にこだわっています。アボカドとサーモンを使った前菜は人気で、フォトジェニック、インスタ映えすること間違いなしです。

また、その周りに盛り付けられているサラダがアボカドとサーモンを引き立てており、その高級感からインスグラムに投稿したくなります。

【東京都内】インスタ映えランチのあるお店についてまとめました。どこのお店もランチの見栄えや、店内の内装にこだわりがあり、インスタ映えに適しています。今回は新宿、港区、目黒区、代官山、渋谷、表参道、青山、六本木のフォトジェニックなお店を紹介しました。このお店の周辺にはもっと多くのインスタ映えするスポットがあります。

ランチのフォトジェニックを納めた後に、周辺で、インスタ映えするものを探すのも新しい発見になり、楽しむことができます。また、ランチにはフレンチ、イタリアン、ジャンクフード、和食、中華、韓国、インドなど、国によってインスタ映えする雰囲気も変わってくるので、そこを考えたチョイスも面白いです。今回紹介したお店以外にも多くフォトジェニックなお店はあるので、新しい発見を楽しむことができます。

そして、今回紹介したお店以外でも他の部分でインスタ映え、フォトジェニックなところも見つけてみましょう。